高反発マットレス徹底比較

 

高反発マットレスの特徴

 

高反発マットレスは、マットレス商品の中でも人気のものです。マットレス選びをする際に一度は目にしたことがあると思います。人気の高反発マットレスですが、具体的にどのような効果や特徴があるのでしょうか。

 

高反発マットレスは、文字通り反発力の高いマットレスです。ある一定の深さまで沈みますが、その後浮きある力が他のマットレスと比べて高いのが最大の特徴です。

 

また、高反発マットレスは使用されている素材が通気性の高いものが多いのも特徴です。通気性が高いため、カビやダニの発生率が少なく、梅雨や夏場などの寝苦しい夜も高い通気性で快適な睡眠をサポートしてくれます。

 

反発力が高いため、マットレスがへたれにくく、長期間使用できるのも人気の理由です。普通のマットレスは寿命が短くすぐにへたれてしまいますが、高反発マットレスはしっかりと手入れをすれば長く使い続けることができます。

 

高反発マットレスの効果

 

高反発マットレスは腰痛改善に効果があると言われています。寝ている時、腰などの身体の重い部分は深く沈んでしまいがちで、不自然な姿勢に曲がってしまいます。

 

しかし、高反発マットレスは身体にかかる体圧を分散させることができるため、腰に負担がかからず身体に優しい姿勢で寝ることができます。このため、高反発マットレスは腰痛改善に効果が期待できるとされています。

 

産後の腰痛に悩んでいる方や、今まで使っていたマットレスで腰痛が悪化してしまった方に、高反発マットレスは特にオススメです。

 

高反発マットレスと低反発マットレスの違い

 

マットレスの中で人気を集めているのが、高反発マットレスと低反発マットレスです。同じマットレスですが、この二つにはどのような違いがあるのでしょうか。

 

高反発マットレスの特徴

 

高反発マットレスは、文字通り反発力の強いマットレスです。ある一定の深さまで身体が沈みますが、その後はゆっくりと元の形に戻ろうとします。このため、マットレスに身体が沈むことなく、頭や腰部分など、重い部分もしっかりと支えてくれます。

 

高反発マットレスは通気性が良いという特徴もあります。使用している素材の性質上、高反発マットレスは通気性が良いものが多い傾向にあります。このため、梅雨や夏場などでも、高反発マットレスなら快適に寝ることができます。

 

低反発マットレスの特徴

 

低反発マットレスは、反発力が少なく、身体全体を包み込むように快適な睡眠をサポートしてくれるマットレスです。反発力が低いため身体が沈みやすく、寝返りの回数も減り、熟睡できるのが特徴です。寝付きが良くない、眠りが浅いという方にオススメのマットレスです。

 

両者の違い

 

両者の最大の違いはマットレスの持つ反発力です。文字通り、高反発マットレスは反発力が高く、低反発マットレスは反発力が低くなっています。

 

その他の違いとして、マットレスの寿命が高反発マットレスの方が長い傾向にあります。高反発マットレスはマットレスの形状記憶が高いので、一度自分に合うマットレスを見つけることができたら、長く使い続けることができます。ただし、マットレスの値段は高反発マットレスの方が高く、手が出しやすいのが低反発マットレスとなっています。

 

自分にあった高反発マットレスの選び方

 

高反発マットレスは高価なものが多く、中々手が出しにくいものです。そのため、購入する際は、自分に合ったマットレス選びをしたいものです。そこで今回は、自分に合った高反発マットレスの選び方をご紹介します。

 

実際に試してみる

 

高反発マットレスと一言でまとめても、その種類は豊富です。近年では人気の高まりと共に多くの商品が販売されるようになりました。その中から自分に合ったマットレスを選ぶのは中々難しいことです。反発力が高すぎたり、逆に少な過ぎるマットレスでは、せっかく買っても自分の身体に合わないということもあります。

 

マットレス選びで失敗しないためには、店頭で試してみて、自分の身体に合ったマットレスを探してみるのが一番確実です。マットレスによってはお試し期間が設けられているものもあるので、購入前に実際に試してみましょう。

 

使用されている素材や手入れの仕方などを見る

 

マットレスは直接肌に触れるものです。反発力も大切ですが、使われている素材を確認し、肌触りを確認するのも重要です。敏感肌の方やアレルギーを持っている方は特に注意が必要です。自分の肌に合っているものか、しっかりとチェックしましょう。

 

また、手入れの仕方も確認しましょう。高反発マットレスは通気性が良くへたれにくいという特性を持っているため、保存性が高くなっています。しっかりと手入れをすることで長く使うことができます。手入れのしやすいマットレスを選ぶことで、より長く使い続けることができます。自分のライフスタイルに合ったマットレスを選びましょう。

 

高反発マットレスは腰痛持ちにおすすめ

 

高反発マットレスを使っている方で特に多い意見が「腰痛改善のサポートになった」というものです。実際に、高反発マットレスの中には腰痛改善に効果的であるという謳い文句で販売されているものも数多くあります。

 

高反発マットレスが腰痛持ちの方にオススメの理由

 

高反発マットレスの最大の特徴が、反発力の高さです。普通のマットレスに比べ、沈んだ後に元の形に戻る力が高く、体圧分散がしやすい作りになっています。

 

寝ている姿勢でいると、身体の重い部分、特に頭や腰部分は深く沈んでしまいます。普通のマットレスではその重さに比例して身体が沈みますが、高反発マットレスは身体が沈まず、真っ直ぐな姿勢で寝ることができます。

 

真っ直ぐな姿勢で寝ることで腰部分が不自然に曲がらず、寝ている間の負担が軽くなります。また、高反発マットレスは寝ている間に寝返りがしやすい構造となっています。寝返りを打つことで、一定の姿勢で寝がちな身体の血行を促進させ、腰痛を改善することができます。

 

腰痛改善のための高反発マットレスの選び方

 

高反発マットレスは高価なものが多いため、中々手が出しにくいものです。しかし、自分の身体に合ったものを選ぶことで、寝ている間の腰の負担を軽減させ、腰痛改善のサポートができます。

 

選び方のポイントとして、まず自分の身体に合っているか実際に試してみることが一番有効的です。店頭で試したり、お試し期間のあるマットレスを使用するなど、実際に手に取り使用感を見てみましょう。購入者の口コミをチェックするのも有効です。インターネットなどで商品名を検索すると、口コミを見ることができます。

 

高反発マットレスの口コミ

 

高反発マットレスを購入する際に参考にしたいのが、購入者の口コミです。実際に使用した方の意見はかなり参考になります。今回は、高反発マットレスを購入した方の口コミの傾向をご紹介します。

 

良い口コミ

 

良い口コミの傾向として、腰痛や身体のコリが改善された、寝心地が良くスッキリと目が覚めたという意見が見られます。

 

高反発マットレスは身体を正しい姿勢に保ち、マットレスで沈んでしまいがちな腰や頭などの重い部分もしっかりと支えてくれます。このため、身体が不自然に曲がることなく、腰痛やコリの改善に繋がっているのです。

 

また、寝返りがしやすいため、寝ている間は固まってしまいがちな身体を無意識に動かすことができ、血行が滞るのを予防してくれます。

 

その他にも、通気性が良く寝心地が良かった、手入れがしやすく汚れや臭いを簡単に落とすことができるといった意見も見られます。高反発マットレスは使用している素材が通気性の良いものが多く、また手入れがしやすい商品も多く見られることから、このような良い口コミが見られます。

 

悪い口コミ

 

一方で、高反発マットレスの悪い口コミも多く見られます。

 

思ったより反発力がなく他のマットレスと同じであった、腰痛改善のために購入したけれど効果が見られなかった、などという意見も見られます。また、反発力が高すぎて逆に身体が凝ってしまったという意見も見られます。

 

高反発マットレスと一言でまとめてもその種類は豊富で、マットレスごとに反発力も異なります。このため、自分の身体に合ったマットレスを選ぶ必要があります。

 

良い意見も多く見られる高反発マットレスですが、身体に合わないという場合もあります。購入する際はこのような口コミも参考にし、自分に合ったマットレスを選びましょう。